Leistungen für Privatpersonen:


Körperbezogene 
Beratungs- und Coachingthemen 


  • Ernährungsberatung & Einkaufscoaching
  • Personal Fitness Training 1:1 & Kleingruppen PT 1:2 bis 1:4
  • Yoga 
  • Pilates 
  • Indoor Cycling
  • Entspannungstechniken (Mind Moves) 
  • Kinder-und Teensyoga


Psychosoziale 
Beratungs- und Coachingthemen


  • Frauencoaching
  • Erziehungsberatung & Familiencoaching
  • Expertenberatung für Patchwork-Familien
  • Eltern-Paarberatung: Eltern sein – Paar bleiben
  • Stress- und Zeitmanagementcoaching
  • Expertenberatung über Hochsensibilität 
  • Expertenberatung über die Thematik Essstörungen: 

          1. Anorexia nervosa

          2. Bulimia nervosa

          3. Binge Eating Disorder

          4. Anorexia athletia


Nebenberuflich absolviere ich mein Studium zum Heilpraktiker für Psychotherapie und biete ab 2023 auch  Psychotherapien an.