Leistungen für Privatpersonen:

Körperbezogene Beratungs- und Coachingthemen 

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  • Ernährungsberatung & Einkaufscoaching
  • Personal Fitness Training 1:1 & Kleingruppen PT 1:2 bis 1:4
  • Yoga 
  • Pilates 
  • Indoor Cycling
  • Entspannungstechniken (Mind Moves) 
  • Kinder-und Teensyoga

Psychosoziale Beratungs- und Coachingthemen

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  • Frauencoaching
  • Erziehungsberatung & Familiencoaching
  • Expertenberatung für Patchwork-Familien
  • Eltern-Paarberatung: Eltern sein – Paar bleiben
  • Stress- und Zeitmanagementcoaching
  • Expertenberatung über Hochsensibilität 
  • Expertenberatung über die Thematik Essstörungen: 

          1. Anorexia nervosa

          2. Bulimia nervosa

          3. Binge Eating Disorder

          4. Anorexia athletica

Nebenberuflich absolviere ich mein Studium zum Heilpraktiker für Psychotherapie und biete ab 2022/2023 auch  Psychotherapien an. 

Leistungen für Unternehmen:


Körperbezogene- und psychosoziale Beratungs- 
und Coachingthemen

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  • Betriebliches Gesundheitsmanagement 
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Betriebliches Eingliederungsmanagement 
  • Betriebliche Sozialberatung 
  • Führungskräftecoaching 
  • Teamcoaching 
  • Mitarbeitercoaching
  • Begleitung Konzeptionstage in der Elementarpädagogik zu den Themen:

            1. Pädagogische Haltung
            2. Erziehungspartnerschaft
            3. Attachment Parenting
            4. Sonstiges auf Anfrage

  • Begleitung Konzeptionstage für Schulen/pädagogische Einrichtungen zu den Themen:

            1. Pädagogische Haltung

            2. Essstörungen oder Hochsensibilität
            3. Attachment Parenting

            4. Sonstiges auf Anfrage