Leistungen für Privatpersonen:

Körperbezogene Beratungs- und Coachingthemen 

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  • Ernährungsberatung & Einkaufscoaching
  • Personal Fitness Training 1:1 & Kleingruppen PT 1:2 bis 1:4
  • Yoga 
  • Pilates 
  • Indoor Cycling
  • Entspannungstechniken (Mind Moves) 
  • Kinder-und Teensyoga

Psychosoziale Beratungs- und Coachingthemen

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  • Frauencoaching
  • Erziehungsberatung & Familiencoaching
  • Expertenberatung für Patchwork-Familien
  • Eltern-Paarberatung: Eltern sein – Paar bleiben
  • Stress- und Zeitmanagementcoaching
  • Expertenberatung über Hochsensibilität 
  • Expertenberatung über die Thematik Essstörungen: 

          1. Anorexia nervosa

          2. Bulimia nervosa

          3. Binge Eating Disorder

          4. Anorexia athletica

Nebenberuflich absolviere ich mein Studium zum Heilpraktiker für Psychotherapie und biete ab 2023 auch  Psychotherapien an. 

Leistungen für Unternehmen:


Körperbezogene- und psychosoziale Beratungs- 
und Coachingthemen

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  • Betriebliches Gesundheitsmanagement 
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Betriebliches Eingliederungsmanagement 
  • Betriebliche Sozialberatung 
  • Führungskräftecoaching 
  • Teamcoaching 
  • Mitarbeitercoaching
  • Begleitung Konzeptionstage in der Elementarpädagogik zu den Themen:

            1. Pädagogische Haltung
            2. Erziehungspartnerschaft
            3. Attachment Parenting
            4. Sonstiges auf Anfrage

  • Begleitung Konzeptionstage für Schulen/pädagogische Einrichtungen zu den Themen:

            1. Pädagogische Haltung

            2. Essstörungen oder Hochsensibilität
            3. Attachment Parenting

            4. Sonstiges auf Anfrage